Para reservar tu lugar en los cursos tenés que registrarte.
¿Todavía no tenés cuenta? Hacé click aquí

Contamos con el apoyo de:

Taller: Danzaterapia

< volver
Sábado 18 de noviembre, 16 a 18 hs.

La danza, como la vida, es cíclica, rítmica y nos acompaña en todos los cambios que nos ocurren a lo largo del tiempo.

Danzar es un medio -no mental- para integrarnos y mejorar nuestra calidad de vida.

Docente: Sandra Casullo
Frecuencia: Mensual

La American Dance Therapy  Association , A.D.T.A, define a esta disciplina como: “El uso psicoterapéutico del movimiento en un proceso que busca la integración física y emocional del individuo” 
Es la  herramienta terapéutica para contactarnos con el cuerpo que habitamos,  ese cuerpo como fuente inagotable de expresión. Danzar, movernos e integrar cuerpo,  mente y  alma.
Desde niños, hay una tendencia natural, una necesidad de movimiento que nos impulsa a danzar.
Con las emociones aparecen movimientos, silencios o hiperactividad que nos permiten liberar o disminuir el impacto que ellas tienen sobre nuestro cuerpo.
Por medio de la danza y el movimiento, buscamos contactarnos con esta fuerza que nos es propia y que nos ayuda a soltar, fluir y deslizarnos por la vida.

 

Objetivos y/o beneficios

- Conocer el propio cuerpo, con sus posibilidades y limitaciones.
-Conectarnos con el placer de movernos
-Utilizar la danza como catarsis.
- Desarrollar la creatividad
-Ser conscientes  del cuerpo que nos corporifica.
-Enriquecer la gama de patrones, sus cualidades
-Ampliar el repertorio de movimientos.
-Afirmación 
-Fomentar la actividad lúdica
-Disminuir los niveles de estrés.