El Tai Chi Chuan o“ el Arte Supremo”, Tai es Universo, Chi Energía, Chuan puño, es un antiguo arte marcial chino beneficioso para mantener y recuperar la salud, un método de estimulación de los meridianos energéticos de nuestro cuerpo mediante movimientos armoniosos y conscientes. Su práctica da longevidad a las articulaciones y serenidad a la mente.