Este taller te propone trabajar la ansiedad desde la experiencia de mindfulness a partir de tu propia capacidad de autorregular la atención. Para todo público, sin requisitos previos. Durante la CUARENTENA esta actividad se puede cursar telepresencialmente y abonarla a través de la página o transferencia bancaria. Para solicitar los datos de la cuenta escribir a info@fundacioncolumbia.org