Las clases de TRE, cuerpo y movimiento para la vitalidad ofrecen una experiencia donde a partir de la misma serie de movimientos se busca soltar tensiones viejas alojadas en la memoria corporal que se activa ante situaciones de stress pasado o presente. Se busca la vibración que todos los mamíferos tenemos como respuesta de sanación para soltar y auto regular nuestro sistema nervioso autónomo. A partir de la practica, se va logrando “vaciar” el cuerpo de trauma y stress viejo y sentirse enraizado y auto regulado física y psíquicamente. La serie le es entregada a los participantes para que puedan aplicarla en la vida cotidiana como una herramienta de auto ayuda. Se dice que el cuerpo “a igual carga, requiere igual descarga”. El autoconocimiento y la repetición de la práctica logran que el participante escuche lo que necesita cada dia y se entregue a la vibración sanadora de su propio cuerpo. 

Arancel: AR$2500 (4 clases) por mes o  AR700 , (4 clases) Minimo sigerido, 6 clases. 

Frecuencia:  Semanal. Jueves 13 hs (ARG)

Dedicación (cantidad total de horas y de encuentros): 1 hora por encuentro

Días: Jueves

Horario: De 13 a 14  hs. ( ARG)

Modalidad: Zoom

Fecha de inicio:  Jueves 2 de septiembre

Docente: Silvina Henriquez, Maria San Román, Elsa Sola

El alumno aprenderá: una herramienta simple y profunda para auto regularse. Se trabaja con el cuerpo pero a la vez se logra la auto regulación del sistema nervioso. 

Requisitos: tener un mat de yoga, frazadita, agua, y si tienen problemas medicos hacer llegar un mail con los mismos