Para recibir más información acerca de esta formación escribir a formaciones@fundacioncolumbia.org

Arancel: 10 cuotas mensuales de $AR 5.400. USD  75 ( La cuota se paga del 1 al 10 de cada mes. En caso de abonarlo pasada esa fecha tendrá un recargo del 5% )
Comienza: martes 16 marzo. 
Requisitos: entrevista previa puede ser por zoom con algún docente, certificado médico.  

Esta formación otorga una base acabada, sólida, teórica y práctica para ser Profesor/a en Yoga Tradicional y / o Hatha Yoga. El alumno aprenderá de referentes como el Dr Manetti sobre su filosofía, sus aspectos médicos y biomecánicos, de Florencia Beber aprenderá cada asana en detalle, su beneficios y limitaciones, pranayamas y cómo pensar y llevar una clase, y con Carolin Schmee aprenderá sobre los aspectos tradicionales y científicos del Yoga, la Psico-neuro-inmuno-endocrinología, su aplicación a la mente, Yoga Nidra.

Modalidad: Online. Si las condiciones lo permiten habrá encuentros presenciales opcionales
 

Inicio:
Martes 16 de marzo de 2021, 19 hs.

Finaliza:

Martes 14 de diciembre de 2021. 

Frecuencia:

• Clases todos los martes de 19 a 21 hs, por zoom en tiempo real, comenzando el martes 16.3  Práctica y teoría de la Práctica, con Florencia Beber. 
• 2 encuentros intensivos presenciales obligatorios. 1er encuentro y último encuentro en sede Palermo-Buenos Aires.  Fechas: 1 y 2 de mayo   y 27 y 28 de noviembre de 10 a 19 hs.
• 3eros domingos de cada mes, clase por zoom desde tu casa en tiempo real Filosofía con Dr Marcelo Manetti y Lic Carolin Schmee de 10 a 16 hs.
• Practicar 1  vez por semana de marzo a diciembre 
  1 practica ya la tienen con la formacion, faltaria 1 vez mas por semana, lo pueden hacer donde quieran, en la Fundación tienen 50% de descuento para esta practica más que les sugerimos.

Duración: 
Se cursa de Marzo a Diciembre 2021. total de 200 hs de cursada para ser un Profesorado. 

Para quiénes?
 Para alumnos con práctica previa y compromiso de andar este camino. 
  
Requisitos para ingresar

• Apto físico expedido por Profesional de la Salud
• Entrevista con uno de los docentes, puede ser por zoom. 

 
 
Texto descriptivo

El yoga es una actitud ante la vida en todas sus dimensiones, es una filosofía integral  del cuerpo-mente-energía-espíritu. Es un saber milenario que nace en el valle del Indo y hoy día de gran difusión en todo el mundo.  
Esta formación en Yoga Tradicional está centrada en el respeto a la tradición de este camino. 
El Dr. Manetti, médico, estudioso de tradiciones, fundador del Centro de Estudios de la Tradición, dirige esta formación. Como erudito investigador de textos antiguos y como médico, es un buen transmisor integral de conocimientos.     
Junto a docentes Florencia Beber-formada con Alicia Souto- y Carolin Schmee -de la escuela tradicional de India, Kaivalyadhama, ambas docentes comparten el linaje de Swami Kuvalayananda, haciendo esta formación coherente y basada en su experiencia como profesoras de Yoga. 
 
Esta formación hace énfasis en los siguientes aspectos complementarios del yoga que  abordaremos a través de las prácticas propias y exclusivas del Hatha Yoga: asanas, pranayamas, bandhas y mudras, kriyas, mantras y meditación. 
Bhavana Yoga o condicionamiento de las actitudes: implica llevar a lo cotidiano una nueva actitud hacia la vida, lo que “nos ocurre” y cómo accionamos ante eso, además de dotarnos en primera instancia, un nuevo entendimiento del todo. 
Con el Dr Manetti profundizaremos en textos tradicionales para conocer y conectar con la cosmovisión rica del  Yoga y poder acercarlo a lo cotidiano. Con él como médico también aprenderemos sobre los aspectos de nuestra anatomía, la psiconeurobiología, fascias, sistemas, esqueleto, órganos, etc. 
Con Flor Beber veremos la práctica, su teoría, los sustentos de las asanas. Y la práctica semanal en sí. 
Con Carolin Schmee veremos los aspectos arquetípicos, y psicológicos-emocionales y mentales, conociendo la mente, sus estados, y el Nidra Yoga. 
Aprenderemos a armar una clase, su estructura y llevarla, observar alumnos, marcar posturas. Sostenimiento de la clase y didáctica y entrenamiento para la enseñanza.
​Esta formación otorga una base acabada, sólida, teórica y práctica para ser Profesor/a en Yoga Tradicional y / o Hatha Yoga. Base para luego dedicarse e ir a una especialización como Iyengar, Ashtanga, Bikram, Vinyasa y otras variaciones. 

Filosofía del Yoga:
 
3eros domingos del mes, de marzo a diciembre, de 10 a 16 hs. Con Dr Manetti y Lic. Carolin Schmee. 
Fechas: 

 
Arancel 

10 cuotas mensuales de $AR 5.400    / USD 75
de marzo a diciembre.

20% de descuento por pago total anticipado. AR$ 43.200 en lugar de AR$ 54.000   /      USD 600 en lugar de USD 750
Se considerará un ajuste según inflación en julio 2021.

La cuota se paga del 1 al 10 de cada mes. En caso de abonarlo pasada esa fecha tendrá un recargo del 5%
   
  
Programa, temario 
 
Aspectos Prácticos, Técnicos y Metodológicos 
Asana (Postura) – Estudio y Desarrollo detallado de las Posturas corporales (descripción, características, indicaciones, contraindicaciones, precauciones, anatomía funcional, fisiología, biomecánica y energética de cada una) – Posturas y Contraposturas – Vinyasas (series) 
Pranayama (respiración) – Estudio y desarrollo detallado de las Técnicas de Respiración (indicaciones, contraindicaciones, precauciones, fisiología, biomecánica y energética de cada una) 
Bandhas (Cierres) – Estudio y desarrollo detallado de las Técnicas de Cierre o Llave (indicaciones, contraindicaciones, precauciones, fisiología, biomecánica y energética de cada una) 
Mudras (Gestos) – Estudio y desarrollo detallado de las Técnicas de Gestos (indicaciones, contraindicaciones, precauciones, fisiología, biomecánica y energética de cada una) 
Relajación  Estudio y desarrollo detallado de las Técnicas de Relajación (indicaciones, contraindicaciones, precauciones, fisiología, biomecánica y energética de cada una) 
Yoga Nidra y Meditación  Estudio y desarrollo detallado de las Técnicas de Ensoñación Guiada y Meditación Guiada (indicaciones, contraindicaciones, precauciones, fisiología, biomecánica y energética de cada una) – Tratak (concentración con atención fija) 
Prana y Apana  Estudio y desarrollo detallado de las Técnicas de Captación, Asimilación y Evacuación de la energía (indicaciones, contraindicaciones, precauciones, fisiología, biomecánica y energética de cada una) 
OM, la Sílaba Sagrada 
Didáctica, Planificación y Desarrollo Estructural de las clases de Yoga Clásico 
  
Aspectos Filosóficos y Espirituales 
Conceptos Generales de la Espiritualidad Hindú: Yoga, concepto y significado – Lugar del Yoga en la Tradición Hindú  Concepto de Yoga como Unidad y Unificación (Unión como estado y como proceso)  Sanatana Dharma (filosofía perenne en el Hinduismo)  Hinduismo y Religiones Comparadas – El Panteón Hindú  Las tres grandes religiones (Tantra): Visnuismo, Shivaismo, Shaktismo  Sruti (Revelación): Vedas y Upanisad  Smriti (Tradición): Vedangas, KalpaSutra, Itihasa (leyendas), Purana (mitos)  Ciclos Cósmicos: Kalpas y Pralaya – Manuantara (Era de Manu) – Yugas (Edades de la Humanidad) 
Darshanas (Escuelas): Nyaya, Vaisheshika, Samkhya, Yoga, Mimansa y Vedanta 
Conceptos Fundamentales del Yoga: Purusha, Prakrti, Atman, Maya (ilusión), Gunas, Prana (energía), Koshas (“cuerpos o envolturas”), Vayus (modalidades del soplo vital), Chakras (centros vitales), Nadis (canales), Mantras (sonidos de acción específica), Karman (acción), Naiskarmya (acción desinteresada), Pravrtti y Nivrtti (acción y renuncia) – Klesas (aflicción, dolor) – Samskaras (impresiones latentes) – Vasanas (deseos) – Siddhis (facultades extraordinarias) – Tapas (austeridad) 
Raja Yoga de Patanjali: Los YogaSutra de Patanjali  Ashtanga Yoga (Ocho Grados de la Unificación): Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi 
Yama (prohibiciones): Ahimsa (no violencia), Satya (veracidad), Asteya (no robar),∙ 
Brahmacharya (moderación), Aparigraha (no codiciar) 
Niyama (Prescripciones): Shauchia (purificación), Santosha (contento), Tapas∙ 
(austeridad), Svadhyaya (estudio), IshvaraPranidhana (entrega al Señor) 
Asana (posturas)∙ 
Pranayama (control del Prana por medio de la respiración)∙ 
Pratyahara (retracción de los sentidos) 
Dharana (atención fija)∙ 
Dhyana (meditación)∙ 
Samadhi (concentración pura)∙ 
Dharma (Ley) y Rita (Orden Cósmico): Concepto general  El AdvaitaVedanta (No Dualidad): EllamOnru (Todo Es Uno) – Ahamkara (consciencia del propio yo) y Ahambrahmasmi (consciencia de Brahma)  Marga (Vías de la Espiritualidad): Karma Marga (la vía de la acción), JnanaMarga (la vía de la contemplación), BhaktiMarga (la vía de la devoción) 
Vida Cotidiana y Espiritualidad: Los Cuatro Estados de la Vida Cotidiana (Asrama): Brahmacharya (estudiante), Grhastha (ciudadano), Vanaprastha (ermitaño), Samnyasa (monje)  Varna (las Castas)  Los Aspectos de la Vida Espiritual: Purusartha (los Valores): Kama (deseo), Artha (riqueza), Dharma (virtud, ley), Moksa (liberación) y Catuspat (las dimensiones de la realidad): Vaisvanara (vigilia), Taijasa (sueño con sueños), Prajña (sueño sin sueños), Turiya (trascendencia, contemplación) 
 
Requisitos para recibirse: 
Haber cursado presencialmente el 80% de las clases. Test práctico, test teórico, ejercicio. 
 

Bibliografía obligatoria y aconsejada.
Yoga Sutras de Patanjali. Gheranda Samhita, Hatha Yoga Pradipika
Libros Sagrados de la Tradición Hindú: Upanisad (Aitareya, Bṛhadāraṇyaka, Chāndogya, Īśa, Kaṭha, Kena, Mandukya, Yogatattva), Vedas (Rigveda, Yajurveda, Sāmaveda, Atharvaveda), Bhagavad Gita, ManuavaDharma Sastra (Leyes de Manu) – 
 Otros textos complementarios 
Autores como Rene Guenon, Mircea Eliade, Diaz Amabile, entre varios otros.

Por consultas o dudas:

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