La propuesta consiste en el desarrollo de 4 clases semanales de Yoga y Memoria, a fin de poner en movimiento cuerpo y mente, generando bienestar y disfrute en los participantes.

• Hatha Yoga: Clases especialmente pensadas para adultos mayores. La excusa es ponerse en movimiento de una manera simple y amable a través de la experiencia del Yoga, buscando activar los músculos con posturas sencillas, pero profundas, ya sea sentado en silla, o en el piso con yoga mats, eligiendo y regulando cada uno, su propio movimiento.
• Memoria en Juego: Clases ideadas para ejercitar la memoria, el vocabulario, el razonamiento, y la creatividad, a través de juegos y actividades expresivas, que favorecen el intercambio con pares y el autoconocimiento.