Que es "La Rueda de las Emociones”? Tras años de estudiar las emociones, el Dr. Robert Plutchik, un psicólogo estadounidense, propuso que hay ocho emociones principales que sirven de base para todas las demás: alegría, tristeza, aceptación, disgusto, miedo, enojo, sorpresa y ansiedad. - Esto significa que, aunque es imposible comprender las 34.000 emociones reconocidas, aprender al menos a identificar cómo se expresan dentro de uno las emociones primarias, puede ser de gran ayuda.
El taller “La Rueda de las Emociones”, nos facilitará ahondar en el tema de las emociones y continuar así profundizando en uno mismo. - Comenzaremos llevando la atención a algunas emociones básicas y continuaremos profundizando en los distintos matices de cada emoción. Utilizaremos para este proceso la rueda de Plutchik, la cual será explicada en detalle en el taller.
Esta es una plataforma para identificar, reconocer y expresar a través del arte, pensamientos, sentimientos y emociones. Esta puede ser también una herramienta efectiva para usar cuando experimentamos emociones intensas. - Los colores juegan un rol importante en este proceso, aprenderemos cómo las emociones se relacionan con diferentes colores, como ciertos colores pueden afectar nuestro estado de ánimo y cómo podemos utilizarlos para transformar ciertos estados negativos en positivos.
A través de proyecciones, compartiremos obras de artistas que trabajaron sobre este tema, a lo largo del tiempo y a través de diferentes estilos y técnicas.
En el taller se proveerá todo el material necesario para crear tu propia obra. No es necesario conocimiento previo.
Beneficios: profundizas, te diviertes, te inspiras, estimulas tu creatividad, reduces el estrés, te expresas.
Cronograma:
16:00 hs. Apertura y bienvenida.
16:15 hs. Introducción a la rueda de Plutchik
16:35 hs. Charla sobre las emociones en el arte. Examinamos el trabajo de artistas varios.
17:05 hs. Meditamos.
17:20 hs. Creamos (técnica mixta).
18:45 hs. Círculo de cierre.
