Curso de 8 encuentros. Las técnicas de meditación avanzadas que permiten desplegar el movimiento con la máxima perfección en deportes, en la vida cotidiana, en las empresas, y en el arte.
Qué es? De qué se trata?
Primero se debe enseñar a meditar sentado, a calmar la mente agitada con distracciones conceptuales del pasado, presente y futuro, para descubrir el verdadero Ahora. Luego se estimula a los practicantes a reconocer la capacidad de permanecer lúcidos, en un equilibrio mental, emocional y físico, relajado y atento, libre de tensiones y supuestos, para poder despertar la consciencia plena en medio de las actividades cotidianas y en los momentos claves, para mejorar la performance en el trabajo, deporte, amor, arte.
Origen, historia y concepción
El Dr. Alberto Lóizaga es un médico clínico, psiquiatra e instructor de meditación con más de 40 años, que ha recibido varias técnicas en sus viajes a la India, Nepal y Estados Unidos, y por sobre todo, reuniendo experiencia con miles de alumnos y pacientes que ayudó a vivir en armonía.
Escuelas, linajes o vertientes de la disciplina y cuál aplica.
Se pueden encontrar en los libros que el Dr Alberto Loizaga a escrito, como “Ser uno mismo en el Golf”, y “Actitudes que Sanan”, y “Meditar”, entre otros.
Arancel:
Totalidad del curso: $ 5000. 20% de descuento por pago anticipado 7 días antes del inicio.
Pago en 2 meses: $2500 pesos por mes. ( En web abonar como "clase suelta")
Para abonar la segunda cuota hacer clicl
aquí
Programa/ curriculum:
Encuentro 1
Bienvenidos al espacio del ahora.
- Conciencia del Ahora • Volver al presente continuo. La acción vacía y la acción plena • Actitudes que accionan y bloquean el contacto con el ahora. Creencias arraigadas.
- Niveles de conciencia
- Planos sutiles. Conocer es recordar. Nuestra vida en los sueños. Sabiduría innata. El salto cuántico.
- Análisis de los cambios de paradigma
Encuentro 2
- Diferencias entre saber y conocer . Confusiones entre el conocimiento, el conocedor y lo conocido. De donde provienen los pensamientos.
- Por qué cuesta tanto a nuestra mente pensante reconocer el presente continuo y se atrapa en el pasado o va al futuro.
- El ahora como un siempre. El ahora es esto. La Creación permanente• Somos tiempo.
Encuentro 3
- No es mi yo que piensa. Cómo y para qué “somos pensados”. Desdoblamientos del yo.
- El ego como defensa• Nuestros personajes.
- Nuestra esencia profunda, el Ser, está escondida.
- Hacia una conciencia despierta • Pre disponernos a… • Distinguir no es interpretar • Procesos no guionados • Saber que tú sabes.
Encuentro 4
- La luminosidad interior. Por qué estamos más identificados con el hacer y el tener que con el ser. Personajes que toman demasiado protagonismo. Cómo dar lugar a personaje que van surgiendo.
- La psico-bioneuroemoción del ahora • El poder del asombro
- La conexión espacial con nuestra conciencia • El campo unificado (Tú eres Eso y yo soy Eso)
Encuentro 5
- Las Actitudes que Sanan, y las actitudes que enferman.
- La quietud activa y la sensibilidad propioceptiva de nuestro sistema nervioso involuntario.
- Encantado de no conocerte. Cuando el intelecto pensante no puede controlar lo que le es desconocido y bloquea la sabiduría innata
- Aprender a permanecer con vivencias no conceptuales…
Encuentro 6
- Cómo sentir creativamente el espacio del Ahora sin desconectarnos de nuestro sí mismos.
- Arte y Creatividad
- Alegría y clarividencia.
- La sabiduría visceral de los cinco sentidos. Cómo traducirla a palabras, actitudes, actos…
Encuentro 7
- El poder del asombro. Todo responde a un sentido. Un orden inefable. La sabiduría de la Unidad. Un permitir que ocurra.
- Lo que nos ocurre ante los otros. Ser uno con el otro.
- La consistencia del amor. ¿Quién siente? El amor-conciencia de amar. El amor biológico. El amor temor y El amor-gracia. El amor temor. La presencia encantada. El amor compasión.
Encuentro 8
- La muerte del tiempo. La incertudumbre como descubrimiento. Lo que Es.
- El espacio del meditar. Religarse a sí mismo El ser y la serenidad. Hijos del Cielo y de la Tierra.
- Re unión, re conexión, paz interior.
- La humildad. La honestidad.
- La Conciencia Superior. El espíritu cósmico y el espíritu humano. Lo que vinimos a hacer a la vida.
Objetivos y/o beneficios:
Gozar de una nueva relación con uno mismo, con el trabajo, el deporte, las relaciones, el arte. Sentir que los desafíos y crisis son oportunidades para crecer. Generar un movimiento interno que nos lleva a re valorizar la vida que nos es dada como un regalo. Encontrar en cada acto del día una oportunidad para disfrutar del día. Ver los enemigos como maestros que nos ayudan a crecer en nuestra paz interior, aprendiendo a tener respuestas conscientes en lugar de reacciones impulsivas.
Requisitos No hace falta tener experiencia. Aceptarse exactamente como sos.
