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Introducción al Kundalini Yoga

En estas clases se presentarán los aspectos específicos que abarca la práctica. Conocer el sustento filosófico. Por qué Kundalini? Por qué el turbante? Por qué no es una religión?. Cuáles son los efectos de su práctica en la vida cotidiana. La devoción y la acción que se encuentran en este yoga. 

DIAS Y HORARIOS:

Viernes 07/02/2020 - 18:30 hs. a 21:30 hs.

DOCENTE:

Pritam Bhagwati


¿Qué es? De qué se trata?
 
Es una introducción para conocer el Kundalini Yoga desde la propia experiencia.
Según las enseñanzas de Yogi Bhajan, maestro que trajo esta tecnología sagrada a occidente desde India en 1969. 
 
¿En qué consiste el taller? O ¿Cómo es una clase?
 
Se abordarán temas teóricos como por qué cantar mantras, pranayama, el poder de la meditación y la humanología, la psicología de la conciencia. Además se realizarán prácticas de clases, con ejercicios respiratorios, kriyas o series de ejercicios y meditaciones. Tal como son las clases regulares.
 
Objetivos y/o beneficios
 
Conocer y experimentar esta tecnología.
 
Requisitos 
  • Participar los dos días, en el caso que sólo se pueda uno, se pagará el total de todas maneras.
  • No es necesario tener experiencia ni conocimiento previo.
  • Ropa cómoda.

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