Una propuesta para poder acceder a un mayor conocimiento sobre el fenómeno humano de las emociones. De modo de poder gestionar dicha energía contribuyendo a nuestro crecimiento individual. La emoción como respuesta a lo externo. Jaulas emocionales, cómo nos afectan. Cómo liberar la energía para potenciar nuestros propósitos. El aprendizaje profundo. Qué son y para qué sirven las emociones. El circuito pensamiento-sentimiento. Estrategias
¿Qué es? De qué se trata?
Es un programa vivencial, con base teórica y ejercicios prácticos de 4 encuentros que propone profundizar sobre la naturaleza e impacto de las emociones, con el objetivo de otorgarle al participante una mayor libertad a través de la puesta en práctica de dinámicas para internalizar los aprendizajes que las mismas nos ofrecen.
Origen, historia y concepción. -Escuelas, linajes o vertientes de la disciplina y cuál aplica.
El programa integra distintas vertientes de aprendizaje como ser el abordaje desde las herramientas desarrolladas en el coaching ontólogico (Julio Olalla, H. Maturana), últimos avances en el área de las Neurociencias (Gregg Braden, Bruce Lipton). El hilo conductor invita a hacer consciente lo no consciente, lo desconocido, lo no percibido, y a partir de ahí permitir una evolución concreta en distintos aspectos del ser.
¿En qué consiste el taller? O ¿Cómo es una clase?
En cada encuentro se va a compartir información, integrando las distintas vertientes, y se va a facilitar la realización de ejercicios que asistan a la toma de consciencia individual de cada asistente. Durante el encuentro se abren espacios para intercambiar información, vivencias, preguntas. En cada encuentro se cierra con un anclaje sobre lo incorporado.
Objetivos y/o beneficios
Incorporar herramientas de discernimiento personal, de aplicación concreta en el día a día.
Recuperar la autoridad emocional, el gobierno del “mi mismo” en el camino a la evolución del ser.
Requisitos
No requiere conocimientos previos. Se propone ropa cómoda.
