En este enuetro se abordará de manera informativa sobre el próximo curso práctico y teórico basado en las técnicas milenaria, modernas, poderosas y efectivas de meditación.
- Días y horario: 1 de febrero de 19:30hs a 20:30hs
- Modalidad: online
- Actividad gratuita
En la siguiente charla se abordará de manera informativa sobre el próximo curso práctico y teórico basado en las técnicas milenaria, modernas, poderosas y efectivas de meditación.
SOBRE EL CURSO:
En cada encuentro se trata uno varios de los temas descriptos y se practican distintas meditaciones guiadas para vivenciar y desarrollar las capacidad personales de cada participante del taller.
¿QUÉ SIGNIFICA?
Meditar nos concede la posibilidad de abrir un espacio dentro de nosotros en el que estar en completa calma, nos da la llave para tomar contacto con nuestra esencia, con aquello que somos verdaderamente y que la inercia de las cosas, la vorágine de la vida “civilizada” y “moderna” nos ha hecho arrinconar, hasta casi olvidarlo. Nos hemos olvidado de nosotros mismos y por eso nos hemos sentido perdidos en numerosas ocasiones.
¿PARA QUÉ HACER EL CURSO?
Meditar ayuda a reordenar la mente y calmar la ansiedad. Mejora la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter. También puede hacer resurgir motivaciones, traumas, emociones o energía enquistadas. Por el estudio de la respiración y la postura corporal se mejora la salud en general y se reconduce el metabolismo a su funcionamiento óptimo. Algunos estudios científicos hechos en Japón acerca de la meditación zen registraron diferencias significativas entre el funcionamiento del sistema nervioso y cerebral de personas que meditaban regularmente y el de las que no.
¿CÓMO ES UNA CLASE?
Los encuentro integran la transmisión de técnicas de meditación.
TEMAS:
- El desdoblamientos del tiempo
- La presencia espacial permanente
- La inteligencia creativa
- La distinción entre el intelecto temporal, la conciencia continua y espacial
- De la percepción a la apreciación
- La confianza en la pertenencia del ahora
- La constatación de la fe en la incertidumbre
- Sutras de Patanjali
- La espera entre los pensamientos
- El poder del ahora
- Las actitudes que sanan
- Los sonidos del alma
- La plataforma sin formas ni marcas
