El Dr Daniel Forster médico conduce el Instructorado en Técnicas de Meditación (ITM), despojado de creencias, filosofías y religiones, con un marco teórico basado en la ciencia. Se enseñan técnicas milenarias clásicas y técnicas modernas adecuadas a la cultura occidental. El ITM es una formación en diferentes técnicas de meditación. Se enseña con una metodología educativa focalizada en la técnica en si misma por un lado y por el otro en tecnología educativa para poder transmitir a otros. Se trabaja con bibliografía y set musicales que se brindan a los alumnos. Se hacen prácticas entre los alumnos conduciendo meditaciones en el grupo. Para más información escribir a Info@escuelademeditacionpali.org
TALLER DE INTRODUCCION A LA MEDITACION (TIM)
Coordina.
Dr. Daniel Forster
Clases
8 clases totales.
PRESENCIALES y On Line -por Plataforma zoom.
6 CLASES on line
2 CLASES presenciales y on line
Introducción.
El Dr Daniel Forster médico conduce este Taller de Introducción a la Meditación TIM, despojado de creencias, filosofías y religiones, con un marco teórico basado en la ciencia.
Se enseña teoría de la meditación y diferentes técnicas de meditación.
Se utiliza para la enseñanza la metodología Pali, con un marco conceptual desarrollado por el Dr. Daniel Forster, adaptado a la cultura occidental que permite aprender a meditar de una forma eficiente, sencilla y práctica.
Son ocho semanas de entrenamiento, con ocho clases teórico prácticas y ejercicios para realizar entre clases
Público
Este Taller esta destinado a personas que quieren aprender a meditar y para meditadores que desean profundizar sus conocimientos teóricos y aprender nuevas técnicas para practicar.
Contenido.
- Que es meditar
- Los malos entendidos sobre la meditación
- El aparato perceptual y las percepciones
- Las sensaciones
- El contenido mental
- Las emociones
- La mente consciente y la mente inconsciente
- El Yo y el Ego
- Los Juicios
- La conciencia
- Beneficios de la meditación
- Los principales obstáculos de la meditación
- Historia de la Meditación y las diferentes filosofías y escuelas
Beneficios.
- Comprender los fundamentos teóricos de la Meditación.
- Aprender diferentes técnicas de Meditación
- Aprender a introducir de una forma placentera la práctica de la Meditación a la vida cotidiana
- Al finalizar los participantes conocerán el estado meditativo y contarán con diferentes herramientas y técnicas de meditación que les permitirá continuar con la práctica en forma individual.
- Mejorar la calidad de vida
- Mejorar la concentración
- Aumentar el bienestar personal
Duración.
Ocho semanas
Son ocho clases de 2 hs cada una, una vez por semana
Comienzo Próximo Taller.
4 de Abril 2022
Días.
Lunes
Horario
De 19,30 hs a 21,30 hs
Valor
Argentina
Pesos Argentinos $ 16.000 en dos cuotas de $ 8.000 cada una o en un solo pago
de $ 12.800
