Masterclass: ¿Cómo a través del Yoga encontramos la estabilidad mental y emocional?
DIAS Y HORARIOS:
Sábado 25/02/2023 - 10:30 hs. a 11:30 hs.
La visión y las herramientas que nos brinda ek Kundalini Yoga para calmar la mente y las emociones con prácticas específicas meditaciones y ejercicios de respiración. En esta masterclass se abordará de manera informativa sobre la próxima formación internacional de Kundalini Yoga.
Hoy día la calma, el discernimiento y la lucidez mental son difíciles de lograr. Ser estable no requiere rigidez, ni comportamientos reactivos o automáticos. Ser estable requiere movimiento, ductilidad, y conexión con la sabiduría del Ser. Haremos una práctica de Kundalini Yoga específica para sentirnos estables y conectadas.
Nació en Buenos Aires y desde pequeña realizó actividades artísticas, tuvo siempre la vocación de ayudar a otros a evitar el sufrimiento y a que encontraran la felicidad.
El yoga apareció en su vida a los 22 años de edad, cuando se formaba como docente en artes corporales y desde entonces ha practicado esta disciplina, y buscado y experimentado diferentes técnicas y caminos de auto conocimiento.
Conoció Kundalini Yoga en 2003 y es allí donde se plasmaron sus más grandes intereses, la salud, la música, el movimiento, la meditación, el yoga en esta tecnología sagrada y estilo de vida. En 2005 fundó Casa de Luz, primer centro en Argentina dedicado exclusivamente a difundir las enseñanzas de Kundalini Yoga, según lo enseñó Yogi Bhajan. Casa de luz es pionera en la organización de cursos internacionales en Numerología Tántrica y Sat Nam Rasayan.
