Taller de Danza Primal
DIAS Y HORARIOS:
Sábado 22/06/2024 - 10:00 hs. a 13:00 hs.
La DP nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra interioridad más profunda, conectar con esas emociones bloqueadas y reconfigurar esas memorias a través del movimiento consciente. En este encuentro se trabjará en la tercera capacidad y se aprenderá a integrar las emociones en lugar de reprimirlas o simplemente bancarlas.
La Danza Primal es una metodología de trabajo corporal-energético-emocional. Es un regreso a los movimientos simples, los gestos originales, los sonidos primigenios y al redescubrimiento de nuestro propio cuerpo como “energía vibrante”, que tiene como objetivo propiciar la recuperación de nuestra corporalidad profunda, nuestra naturaleza orgánica y la generación de procesos de autodescubrimiento e integración personal.
Esta práctica es una disciplina corporal-energética que activa las memorias más profundas de nuestro cuerpo (memoria molecular) liberando sus energías creativas, sanadoras y de encuentro interpersonal. Es un profundo método de autoexploración y desarrollo personal a través del movimiento expresivo, la respiración consciente, la imaginería dinámica y la música étnica y contemporánea. Integra las energías primordiales de nuestros siete chakras descritos por el Yoga tradicional, con las modernas técnicas de las Psicología Transpersonal-Integral.
Se pueden practicar en forma individual o en grupos. No requiere ninguna experiencia en danza, pues no se trata de realizar movimientos coreográficos complicados, sino simplemente de armonizar y liberar nuestras energías con movimientos ancestrales y espontáneos. La Danza Primal puede muy bien ser definida como un método para acceder en forma sistemática, natural y sin riesgos a estados de expansión de la conciencia y para permanecer allí en la vida cotidiana.
Muchos son los beneficios por practicar Danza Primal, varios de ellos derivados de las danzas aborígenes o chamánicas y hoy explicadas desde distintos puntos de vista, que iremos ampliando en cada taller.
Algunos de ellos:
1.- Autoexploración: Cada participante se irá con información profunda en cuanto a su funcionamiento corporal-energético-espiritual
2.- Reconexión: La Danza hace que nuestras células recuerden su origen primitivo y nos conectemos desde nuestra esencia y podamos sentir en este recorrido las emociones más profundas.
3.- Paz y tranquilidad: derivado de ser uno con el universo y reencontrarnos en ese espacio.
4.- Sanación, la Danza Primal nos permite sanar muchas instancias que se habían transformado en bloqueos corporales , energéticos o psicológicos. No hace falta entender por qué se logra un estado ampliado de conciencia.
El chakra 3 es el poder personal , el elemento es el fuego y nuestro mundo emocional es el que genera la potencia para lograr nuestros anhelos , sueños y metas en la vida. En este encuentro se aprenderá a integrar las emociones en lugar de reprimirlas o simplemente bancarlas. Siempre que dejamos de expresar una emoción estamos recortando nuestro poder personal , es por eso que integrarlas nos potencia nuestra capacidad de lograr/conseguir metas.
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