Meditación dinámica
Las meditaciones fueron diseñadas con el objetivo de acercarle a las personas técnicas sencillas para poder vivir una vida más simple y liviana.
DIAS Y HORARIOS:
Las meditaciones fueron diseñadas con el objetivo de acercarle a las personas técnicas sencillas para poder vivir una vida más simple y liviana.
Tipo de actividad
Realizamos un trabajo de dos horas donde la intención es poder irnos a casa con alguna herramienta para vivir con más calidad de vida, sentirnos mejor y estar más alineados con nuestro entorno. Comenzamos con algún movimiento corporal que nos permite encender nuestra energía y ponernos en contacto con el espacio, luego herramientas meditativas para terminar en silencio y relajados, finalmente tenemos una breve devolución, con música , mantras, juegos, tarot, mandalas, todo en un clima distendido y de celebración. Para nosotros los espacios de meditación son lugares de comunión ( común - unión ) entre los participantes. Siempre te vas a ir con una herramienta meditativa para mejorar tu vida cotidiana, siempre te vas a ir con una sonrisa liviana y una mirada interna de vos mismo en tu propio lugar.